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邱柏學 超級賽亞人
超級賽亞人！　肥仔變身肌肉猛男　自拍PO網暴紅
輔大一位男學生邱柏學，因為退伍後求職處處碰壁，微胖體態讓他喪失自信，去年8月痛下決心進行變身計畫，除了重拾課本，還花10個月勤練健身，成為線條完美的肌肉男。他將變身過程自拍上網，不到一周就超過萬人點閱，宛如真實版《超級賽亞人》。

最近在網路上小有人氣的超級肌肉男邱柏學，一星期前他把自己從86公斤的肥男、健身10個月後蛻變成猛男的變身過程自拍PO上網，短短3分鐘影片感人又熱血，引起熱烈迴響，還讓他得到《超級賽亞人》封號。


是什麼動力迫使26歲的他痛下決心、進行變身計畫，還重新考進輔大運管系？講到這裡，邱柏學竟然流下男兒淚。他表示，退伍後求職不順，在家待業1 年多，每天渾渾噩噩度日，覺得人生無望，他痛定思痛後，考上輔大運管系，並展開健身計畫。

一路走來真的好辛苦，希望把自己變強才能保護夢中情人，這股動力讓邱柏學越練越強，接下來目標是拿下今年大專盃健美比賽冠軍，成為台灣最有力量的男人。

引用自： 超級賽亞人！　肥仔變身肌肉猛男　自拍PO網暴紅

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七十三年次的邱柏學退伍後求職處處碰壁，微胖體態使他喪失自信，去年八月痛下決心進行變身計畫。除了重拾課本，還花了十個月勤練健身，成為線條完美的肌肉男。他將變身過程自拍上網，不到一周就超過萬人點閱，宛如真實版「超級賽亞人」。

邱柏學表示，他大學肄業。退伍後求職不順，在家待業一年多，「當時每天渾渾噩噩，覺得人生無望。」痛定思痛後，轉學考考上輔大運管系，並展開健身計畫。十個月內將體脂肪從百分之廿五到僅剩百分之七，原本像極懷胎三月的肚子也練出六塊肌，欲角逐今年大專盃健美比賽。

「剛開始連跑五分鐘都喘得要命。」邱柏學說，他本來是個一百七十公分、八十六公斤的「肥仔」，去年利用學校學的解剖學、運動生理學、營養學等知識，為自己規畫健身計畫，每天花一個半小時到四個小時待在健身房，輪番鍛鍊各部位肌肉，「現在持續跑上一小時都沒問題。」

邱柏學花了十個月，將體脂肪從百分之廿五減到百分之七，原本像懷胎三月的肚子也磨成六塊肌，如真實版「超級賽亞人」。

邱柏學指出，由於訓練量多，十個月來身體持續酸痛，還一度因練習時強度過強，造成肩關節脫臼，不得不中斷一個月。他害羞透露，訓練一定會遇到瓶頸，每回感到肌肉酸痛難耐、身體撐不下去，重量推不上去時，「想著喜歡的女生，就有力氣了。」

不少網友看到邱柏學的健身影片，都驚呼「太熱血」，佩服他狂操猛練的意志力。還有網友上門取經，希望他能分享有氧、重訓課表及飲食清單。

引用自： 肥仔變身「超級賽亞人」 自拍爆紅

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